最近世界中で注目されているCBD(カンナビジオール)。ヘンプから採れるカンナビノイドという成分のひとつで、深いリラックス効果が期待できます。今ではCBDが医療にも使われ、治療薬として認められている国がいくつもあります。
CBDバスボムも、お風呂に入れてつかるだけで深いリラックス効果が期待できるので、使ってみたいと考えている方も多いのではないでしょうか?CBDバスボムは香りがよく見た目もキレイなので、ギフトや自分へのごほうびにピッタリです。
でも、調べてみるとCBDバスボムにもたくさん商品がありどれがいいのか迷ってしまいますよね。
そこで、この記事ではCBDバスボムについて、選び方や販売されている商品、おすすめの入浴方法を紹介しますね。
CBDバスボムにはどのような商品があるのか、さっそく読み進めていきましょう。
CBDバスボムの選び方
今では多くのメーカーから発売されているCBDバスボム。いざ買おうとしてもどれを選んでいいかわからないですよね。
選ぶ時のポイントは以下の5つです。順番にひとつずつ確認していきましょう。
- CBDの配合量
- CBDの製法
- 香り
- 保湿効果
- 安全かどうか
CBDの配合量・製法で選ぼう
CBDバスボムを選ぶとき、基本的に押さえておきたいことは2つあります。
「CBDがどれだけ含まれているか?」「どのようにCBDが抽出されているか?」です。
CBDの配合量で選ぶ
CBDバスボムは商品によってCBD配合量が違います。一般的に、CBDの配合量が多い方が体感を得やすくなる傾向があります。たくさんの体感を得たい人は、CBDが多く配合されているものを選ぶのがベター。リラックス効果を高めたい方は配合量をチェックしてみましょう。
CBDの製法で選ぶ
CBDバスボムの製法には「ブロードスペクトラム」「アイソレート」があります。
ブロードスペクトラムとは、大麻草の成分からTHCと呼ばれる「ハイになる成分」を除いて抽出する製法です。ブロードスペクトラムを使うと「アントラージュ効果」が得られ、よりリラックスした状態を体感できます。
アイソレートとは、CBD以外の成分を取り除き、CBDを純度99%以上で抽出した製法のこと。
成分がCBD単体なので、ブロードスペクトラムのようにアントラージュ効果は得られないうえ、体感も弱くなる可能性があります。しかしドーピング検査に引っかからないため、アスリートの方も使用できるといったメリットがあります。価格はブロードスペクトラムより安い傾向にあるので、比較的手に入れやすいでしょう。
香りで選ぶ
CBDバスボムには様々な香りが販売されています。
香りと効果は次のとおり。
好きな香りや、求めている効果が得られる香りを選んでバスタイムをもっと楽しくしましょう!
香り | 得られる効果 |
---|---|
カモミール | 冷静になる、不眠改善 |
レモンバーム | 気持ちを落ち着かせる、PMS改善 |
オレンジ | 集中力を高める、消化促進、抗炎症 |
ユーカリ | 集中力を高める、風邪予防、防虫 |
ジンジャー | チャレンジ精神、前向きになる |
シトラス | 気持ちをリフレッシュさせる |
ゼラニウム | 気持ちを落ち着かせ安心する |
ラベンダー | イライラを抑えてストレス解消 |
ローズマリー | 記憶力を高める、落ち込んだ気持ちの回復 |
乾燥が気になる人は保湿効果に注目。入浴後のボディケアも忘れずに
乾燥が気になる方はCBDバスボムを購入する際「化粧品」であることを確認して購入しましょう。化粧品に分類されるバスボムは保湿成分を配合しているからです。
これに対して「医薬部外品」と分類される入浴剤は薬効成分で体は温まりますが、保湿成分は含まれていません。
なので、乾燥肌の対策ができるバスボムを探している場合は、保湿成分配合の「化粧品」かどうかを確認しましょう。
安全かどうかもチェック
CBDバスボムは素肌に触れるので、購入する前に安全かどうかもしっかりチェックしましょう。ポイントは以下の2つ。
- THCフリーかどうか
- お肌にとって刺激になる成分・アレルギーを起こす成分が入っていないか
THCフリーかどうか
CBDバスボムを選ぶ時に、THCが取り除かれているかどうかをチェックしましょう。THCとは、大麻草の成分の中でも精神活性作用の強いテトラヒドロカンナビノールという物質のこと。
THCは日本では違法ですが、海外ではTHC濃度が0.3%以下ならば合法と定められている地域もあります。
「フルスペクトラム製法」で抽出されたCBDはTHCがそのまま入っていますので、フルスペクトラムのCBDは避けた方がいいでしょう。もしもTHCが含まれている場合、大麻取締法に触れる可能性があります。
したがって購入の際、特に外国製のCBDバスボムは、THC非検出かどうかもチェックしましょう。
お肌にとって刺激になる成分・アレルギーを起こす成分が入っていないか
敏感肌の方や、小さなお子さまがいる場合はお肌に優しい成分を選びたいもの。どの成分がアレルギーを引き起こすのかわかっているならば、その成分は避けておきたいところですね。
かぶれが出る方や肌荒れの原因がわからない方は、使用を避けた方がいいかもしれません。万が一バスボムの使用後にかぶれてしまった場合、使い慣れた石けんで洗ってお湯でよくすすいでください。その後市販のかゆみ止めを塗って様子を見るといいでしょう。
アレルギーを引き起こす成分が入っているのに、うっかり使ってしまうのはできる限り避けたいところ。
CBD以外の成分でもアレルギーを起こす成分が含まれていないか、チェックしておくと安心ですね。
CBDバスボム全8商品おすすめ
様々なCBDバスボムが販売されているなかで、当メディアが独断と偏見で選んだおすすめの8商品を紹介します。以下の9項目をわかりやすく表にまとめています。
- ブランド名
- 商品名
- 内容量
- 価格
- CBD配合量
- CBDの製法
- 成分分析表(CoA)の有無
- 香り
- 全配合成分
NATURECAN CBDバスボム
※2023年8月現在品切れ中
ブロードスペクトラムCBDと植物由来成分がたっぷり!
5種類全てが植物由来成分でできた、体にやさしいCBDバスボムがこちら。
それぞれ精油配合で自然な香りが楽しめます。深くリラックスできるカモミールや体と心の緊張を和らげてくれるラベンダーの香り、PMSにも働きかけてくれるレモンバームなど5種類の香りが楽しめます。
NATURE CANは、ほとんどのCBDブランドが手を施さないほどの手間をかけてテストを行っていて、THCは検出限界値以下を確認して販売されているから安全性が高いところも嬉しいですね。
ブランド名 | NATURE CAN(ネイチャーカン) | CBDの製法 | ブロードスペクトラム |
商品名 | NATURE CANCBDバスボム | 成分分析書(CoA)の有無 | あり |
価格 | ¥2,980-(税込) | 香り | おやすみ前のラベンダー、安らぐカモミール、輝くレモンバーム、発汗ジンジャー、肌やわらぐカラスムギエキスとローズオイル |
内容量 | 180g | 全配合成分 | 【おやすみ前のラベンダー】炭酸水素Na、クエン酸、デッドシーソルト、ヤシ油、カオリン、ポリソルベート80、ラウリルスルホ酢酸Na、ウィッチヘーゼルウォーター、ラベンダー精油、ラベンダー花油、イソプロパノール、モモ核油、アルコール、カンナビジオール、カミツレ精油、ゲラニオール、リモネン、リナロール、黄4、紫401、酸化スズ、二酸化チタン 【安らぐカモミール】 炭酸水素Na、クエン酸、硫酸Mg、ポリソルベート80、カオリン、ブドウ種子油、カカオ脂、ヤシ油、ラウリルスルホ酢酸Na、カンナビス・サティバ種子油、ウィッチヘーゼルウォーター、ラベンダー油、インドレモングラス油、カミツレエキス、セイロンニッケイ精油、アルコール、カンナビオール、安息香酸ベンジル、シトラール、オイゲノール、ゲラニオール、リモネン、リナロール、黄4 【輝くレモンバーム】炭酸水素Na、クエン酸、デッドシ―ソルト、ヤシ油、カオリン、ポリソルベート80、ラウリルスルホ酢酸Na、ウィッチヘーゼルウォーター、レモン果皮精油、チャ葉エキス、メリッサ葉オイル、ボニュウコウジュ油、カニナバラ果実油、アルコール、ティーツリーオイル、カンナビジオール、シトラール、ゲラニオール、リモネン、リナロール、黄4 【発汗ジンジャー】 炭酸水素Na、クエン酸、硫酸Mg、ポリソルベート80、カオリン、グレープシードオイル、カカオバター、ヤシ油、ラウリル硫酸Na、カンナビス・サティバ種子油、ウィッチヘーゼルウォーター、ラベンダーオイル、レモン果皮精油、アルコール、ショウガオイル、ローズマリーオイル、カンナビス・サティバ種子エキス、カンナビジオール、シトラール、リモネン 【肌やわらぐカラスムギエキスとローズオイル】 炭酸水素Na、クエン酸、デッドシーソルト、ヤシ油、カオリン、ポリソルベート80、ラウリルスルホ酢酸Na、カラスムギ穀粒、ウィッチヘーゼルウォーター、スイートオレンジ果皮精油、月見草オイル、カニナバラ果実油、チャ葉エキス、アルコール、アトラスシーダー樹皮精油、カンナビジオール、シトラール、リモネン、リナロール |
CBD配合量 | 100mg |
CBDfx バスボム
2種類の香りで深いリラックス効果が得られる!美肌もかなう!
CBD成分が200mg入っているため、高いリラックス効果が期待できるバスボムです。さらに炭酸水素ナトリウム(重曹)やクエン酸が入っているので、潤いのある美肌に導いてくれます。
ラベンダーのバスボムにはハワイアンブラックソルトが含まれており、リラックス効果だけでなく血行を良くし、アンチエイジング効果も期待できるスグレモノ。
ユーカリのバスボムはペパーミントの香りも一緒に楽しめます。ペパーミントは集中力を高めたい時や、頭の中をスッキリさせたい時に嗅ぐと効果のある香りです。この組み合わせは清涼感が増すので、さわやかなバスタイムが楽しめます。
アイソレート製法だからヘンプ大麻草の成分は純度の高いCBDのみ。そのため安心して楽しめるバスボムです。
ブランド名 | CBD fx | CBDの製法 | アイソレート |
商品名 | バスボム(CBD200mg) | 成分分析書(CoA)の有無 | あり |
価格 | ¥2,480-(税込) | 香り | ラベンダー、ユーカリ |
内容量 | 1個 | 全配合成分 | 【ラベンダー】炭酸水素Na、クエン酸、ヤシ油、ラベンダー花油、硫酸Mg、塩化Na、炭、ラウリルスルホ酢酸Na、カンナビジオール 【ユーカリ】炭酸水素Na、クエン酸、アボカド油、セイヨウハッカ油、アルニカ花エキス、ユーカリ葉、ミドリハッカ葉、香料、合成フルオロフロゴパイト、酸化チタン、酸化スズ、酸化鉄、ラウリルスルホ酢酸Na、カンナビジオール |
CBD配合量 | 200mg |
TOUR バスボム ディープチルクラウド
グリーンフローラルの香りで最高のリラックスタイム
オレンジやイランイランなどの香りが程よくミックスされた「グリーンフローラル」の香りが特徴のバスボム。
過度な不安や緊張をほぐし、穏やかな気持ちへと導いてくれます。喜びや幸福の感情をもたらしてくれる香りでもあり、気持ちが沈んだ時にもピッタリです。
加えて肌に優しい成分がたくさん入っており美肌効果も高く、ツルツルのお肌になります。
ブランド名 | TOUR(ツアー) | CBDの製法 | アイソレート |
商品名 | バスボム ディープチルクラウド | 成分分析表(CoA)の有無 | あり |
価格 | ¥1,650-(税込) | 香り | グリーンフローラル |
内容量 | 110g | 全配合成分 | CBD(カンナビジオール)、1,2-ヘキサンジオール、BG(ブチレングリコール)、DPG、GABA(γ―アミノ酪酸)、HPMC、L-テアニン、L-トリプトファン、MCTオイル、PCAイソステアリン酸PEG-40水添ヒマシ油、アーモンド油、アモジメチコン、アルガニアスピノサ核油、イソプロパノール、イランイラン花油、エタノール、オクチルドデカノール、オトギリソウ花/葉/茎エキス、オリーブ果実油、オレス-2、オレンジ果皮油、オレンジ油、カニナバラ果実、カプリリルグリコール、カプリロイルグリシン、カミツレ花エキス、カラメル、カリ石ケン素地、カロットエキス、クエン酸、グリシン、グリセリン、ゲル化剤(ジェランガム)、コーンスターチ、コカミドプロピルベタイン、ココイルグルタミン酸TEA、ココイル加水分解ケラチンK(羊毛)、コメヌカ油、コラーゲン、シア脂、シクロペンタシロキサン、ジステアリン酸グリコール、ジメチコノール、ジメチコン、ショウガ根、ジラウロイルグルタミン酸リシンNa、スクワラン、ステアリン酸Ca、ステアルジモニウムヒドロキシプロピル加水分解ケラチン(羊毛)、ステアルトリモニウムブロミド、スルホコハク酸(C12~14)パレス2Na、セイヨウハッカ油、セージ油、セタノール、セテアラミドエチルジエトニウム加水分解コメタンパク、ソルビトール、ダイズ油、デキストリン、トウキンセンカ花エキス、トコフェロール、トリ(カプリル酸/カプリン酸)グリセリル、トリイソステアリン酸PEG-120メチルグルコース、ドロキシプロピルキトサン、ネムノキ樹皮、ハッカ油、ヒアルロン酸ヒドロキシプロピルトリモニウム、ヒドロキシプロピルグアーヒドロキシプロピルトリモニウムクロリド、ヒドロキシプロピルトリモニウム加水、分解ケラチン(羊毛)、ヒマワリ種子油、フェノキシエタノール、ブチルパラベン、フユボダイジュエキス、プロピルパラベン、ベヘントリモニウムクロリド、ベルガモット果実油、ホホバ種子油、ポリアクリル酸Na、ポリクオタニウム-6、ポリクオタニウム-64、ポリソルベート80、ミツロウ、メチルイソチアゾリノン、メチルクロロイソチアゾリノン、メチルパラベン、メントキシプロパンジオール、ヤグルマギク花エキス、ラウラミドDEA、ラウロイルメチルアラニンNa、ラベンダー油、リシンHCl、ローズマリー葉油、ローマカミツレ花エキス、ワセリン、加水分解コラーゲン、褐藻エキス、結晶セルロース、香料、酸化チタン、酢酸トコフェロール、水、水添ポリイソブテン、水添レシチン、炭酸水素Na |
CBD配合量 | 50g |
EARTH DEW CBD バスボム
添加物を最小限におさえ、体にも浴槽にもやさしいバスボム
EARTH DEWのバスボムの特徴は、以下9種類の添加物が一切含まれないところです。
- 防腐剤
- 鉱物油
- 紫外線吸着剤
- 石油系界面活性剤
- エタノール
- シリコン
- パラベン
- 合成ポリマー
- サルフェート
体にやさしいバスボムなのですが、それだけではありません。浴槽や配管を傷つける成分すらも入っていないので、安心してバスタイムが楽しめます。爽やかなシトラスソープの香りに癒されながら、ゆったりとバスタイムを満喫しましょう。
ブランド名 | EARTH DEW(アースデュー) | CBDの製法 | アイソレート |
商品名 | CBD バスボム | 香り | シトラスソープ |
価格 | ¥2,480-(税込) | 成分分析表(CoA)の有無 | なし |
内容量 | 185g | 香り | シトラスソープ |
CBD配合量 | 93mg | 全配合成分 | 炭酸水素Na、クエン水、PG、カンナビジオール、コーンスターチ、香料、黄4、青1 |
UNBD バスボム
PMS(月経前症候群)や睡眠の悩みを和らげてくれる強い味方
女性特有の悩みであるPMS(月経前症候群)の症状を和らげてくれるFem(フェム)。オレンジ色のバスボムをお風呂に入れると、ゼラニウムとセージ、マジョラムの香りが体を癒してくれます。月に1度の辛い時期だからこそ、自分へのご褒美として使ってみるのも良さそうです。
「眠りの質が良くない」「なかなか眠れない」などの睡眠の悩みにアプローチするのは、Nenne(ネンネ)。アイボリーカラーが、バスタイムでは深いリラックス効果をもたらすでしょう。ラベンダー、セージ、マジョラムの香りがあなたを安らかな眠りへ誘います。
ブランド名 | UNBD(アンベンド) | CBDの製法 | アイソレート |
商品名 | バスボム | 成分分析表(CoA)の有無 | |
価格 | ¥4,020-(税込) | 香り | Fem(ゼラニウム、セージ、マジョラム) Nenne(ラベンダー、ローズウッド、オレンジ) |
内容量 | 140g | 全配合成分 | 【Fem】炭酸水素Na(天然重曹)、クエン酸、海塩、グリセリン、ホホバオイル、ピンククレイ、ドライハーブ、ココイルプロリン、ニオイテンジクアオイ花油、セージ油、マヨラナ花油、CBD(カンナビジオール)※人工香料、着色料不使用 【Nenne】炭酸水素Na(天然重曹)、クエン酸、海塩、グリセリン、ホホバオイル、ホワイトクレイ、ドライハーブ、ココイルプロリン、ラベンダー油、オレンジ果皮油、ローズウッド木油、CBD(カンナビジオール)※人工香料、着色料不使用 |
CBD配合量 | 200mg |
ドリームズ Bloody Bomb
ゴールドラメが輝くバスタブに入れば気分もアガる
しずく型の赤いバスボムが入ると、赤くなった浴槽にキラキラと輝くゴールドラメ。PMS(月経前症候群)の症状に悩まされる時期であっても、ラグジュアリーなバスタブに浸かれば気分もアガること間違いなし。CBD効果だけでなく、目で見て癒されながらバスタイムを楽しみましょう。
ブランド名 | ドリームズ | CBDの製法 | アイソレート |
商品名 | Bloody Bomb(ブラッディボム) | 成分分析表(CoA)の有無 | あり |
価格 | ¥1,760-(税込) | 香り | ローズ |
内容量 | 148g | 全配合成分 | 炭酸水素Na,クエン酸Na,メタケイ酸Na,水,カンナビジオール,コーンスターチ,香料,マイカ,酸化チタン,酸化鉄,赤102 |
CBD配合量 | 40mg |
Puff Puff Bath バスボム
ヒマラヤ岩塩がキラキラ輝いて宝石のようなバスボム
部屋にそのまま飾っておくだけでも美しいビジュアルのCBDバスボム。CBDが500mg配合されていて高い効果が期待できます。香りは2種類あり、ローズマリーやレモングラスの爽やかな香りのRefresh(色:グリーン)と、ラベンダーとオレンジのすっきりとした香りのRelax(色:パープル)。
どちらにも含まれいているホワイトクレイは、肌に密着した毛穴の汚れや古い角質をスッキリさせてくれます。美肌効果の高い成分とリラックス効果で、使うたびに心も体もピカピカに。
ブランド名 | Puff Puff Bath(パフパフバス) | CBDの製法 | アイソレート |
商品名 | バスボム | 成分分析表(CoA)の有無 | あり |
価格 | ¥3,220-(税込) | 香り | 【Refresh(色:グリーン)】ローズマリー、レモングラス 【Relax(色:パープル)】ラベンダー、オレンジ |
内容量 | 130g | 全配合成分 | 【Refresh(色:グリーン)】重曹、クエン酸、コーンスターチ、ホワイトクレイ、ホホバオイル、ヒマラヤ岩塩、ローズマリー精油、レモングラス精油、ポリソルベート80、雲母粉、カンナビジオール 【Relax(色:パープル)】重曹、クエン酸、コーンスターチ、ホワイトクレイ、ホホバオイル、ヒマラヤ岩塩、ラベンダー精油、オレンジ精油、パチュリ精油、ポリソルベート80、雲母粉、カンナビジオール |
CBD配合量 | 500mg |
メホラ ホワイトモイストボール
おうちで手軽に!爽やかで甘い香りのCBD SPA
じわじわと全身をめぐり、リラックスできる炭酸配合のバスボム。ストレスでこわばった心と体を癒してくれます。さらにラベンダーとはちみつの爽やかで甘い香りがバスルームに広がり、心をリラックス状態へと導いてくれるでしょう。
炭酸が皮膚からの吸収率を上げてくれるのでCBDのリラックス効果も高まり、美肌やエイジングケアを叶えてくれるのです。
ブランド名 | メホラ | CBDの製法 | |
商品名 | ホワイトモイストボール | 成分分析書(CoA)の有無 | |
価格 | ¥2,310-(税込) | 香り | ハニーラベンダー |
内容量 | 110g | 全配合成分 | クエン酸、炭酸Na、硫酸Na、DPG、PEG ー75、PEG ー6、PEG ー32、カンナビジオール、ベルガモット果実油、 酸化チタン、セルロースガム、香料 |
CBD配合量 | 100mg |
おすすめの入浴方法・時間は?
おすすめの入浴方法は、精神的なストレスや足の疲れがあるときは、38〜40℃のお湯に15〜20分浸かること。十分なリラクゼーション効果が得られます。
疲れにくい体を作るためには、40℃のお湯に20分浸かると効果的。
お風呂に入るベストなタイミングは、寝る90分前です。逆算してお風呂に入ると、質の良い睡眠がとれるうえ、疲れもスッキリ。さらに血流が良くなり免疫効果もアップします。
入るタイミング | お湯の温度 | 入浴時間 | 得られる効果 |
---|---|---|---|
寝る90分前 | 38〜40℃ | 15〜20分 | 精神的なストレスや足の疲れをとる |
寝る90分前 | 40℃ | 20分 | 疲れにくい体をつくる |
ただいま紹介したおすすめの入浴方法にCBDバスボムを加えることで、癒しの効果が増します。いつものお風呂にプラスすることで、CBDを体感してみてください。
CBDバスボムを使ったら追い焚きできない?
追い焚き機能が付いているお風呂では、次の成分が入っているバスボムを使う場合の追い焚きは禁物。給湯器が傷んでしまう原因になるので気をつけましょう。
成分 | 追い焚きできない理由 | 成分 | 追い焚きできない理由 |
---|---|---|---|
硫黄成分 | 配管が腐食する | クエン酸+重曹(バスボム) | 配管がサビる |
塩化ナトリウム(バスソルト) | 配管が腐食する | ||
酸化チタン | 配管を傷つける、配管を詰まらせる | ||
炭酸カルシウム | 配管を傷つける、配管を詰まらせる |
長めのバスタイムを楽しむ場合は、表に記載されている成分が入っていない、かつパッケージに「追い焚き可能」と明記されている商品を選ぶようにしましょう。
さらにほとんどと言っていいほどバスボムの成分にはクエン酸と重曹が含まれています。シュワシュワと発泡させるための成分です。
バスボムを使う場合の追い炊きは配管がサビる原因になるため、やめておきましょう。
お風呂に入れられるCBD商品は他にもある!
CBDを使った入浴剤はバスボムだけではありません。他にも保湿成分やミネラルたっぷりのバスソルトはいかがでしょうか。シュワシュワするのが苦手な方は、バスソルトがおすすめ。
バスソルトは発汗作用がありデトックス効果抜群です。香り付きのものもあるので、その日の気分で好きな香りを選べます。冷え性の改善にも一役買ってくれるので、めぐりを良くするにはバスソルトがおすすめです。
詳しい効果や使い方については、こちらの記事を読んでみてくださいね。
CBDバスボムの売れ筋ランキングもチェック!
バスタイムをより一層リラックスするために欠かせないのがバスボム。様々なブランドから販売されている商品を選ぼうとしても、迷ってしまいますよね。ここではおすすめのCBDバスボムランキングTOP5を紹介します。
おすすめのCBDバスボムランキングTOP5
【まとめ】CBDバスボムを使うとリラックス効果抜群!
この記事ではCBDバスボムのリラックス効果について紹介しました。バスボムにCBDを入れることにより、CBDのリラックス効果が倍増するというお話でしたね。
CBDバスボムがじわじわと心と体をほぐしてくれる入浴のコツは以下の2つ。
- 寝る90分前にお風呂へ入る
- 40℃のお湯に15〜20分浸かる
深いリラックス効果をもたらすCBDバスボムですが、注意しなければならないことがあります。CBDバスボムを使う場合、追い焚きはしないでおきましょう。給湯器や配管が傷ついたり、腐食したりする原因になります。
これらCBDバスボムの特徴をふまえて一度使ってみてください。CBDバスボムがあなたの心と体をほぐす癒しのアイテムになること、間違いありません。