心身の健康をサポートする成分として注目されているCBD。CBDオイルやベイプの種類は豊富にありますが、もっと手軽に摂取したいという方におすすめなのがCBDエディブル製品です。
エディブル製品とは食べるだけで摂取できる製品のことで、グミやチョコレート、クッキーなど甘いお菓子と組み合わせている製品が多く販売されています。
甘いものが苦手ですっきり感を求める方に、ぜひおすすめしたいのがCBDタブレット。
ミントタブレットを食べるときというのは、口の中をスッキリさせたい、眠気覚まし、気分転換したいときなどですよね。
タブレットにCBDを配合することで、ミントタブレットの爽快感+CBDのはたらきで手軽にリラックスしたり気分転換ができます。
CBDタブレットは1粒当たりのCBD配合量が明記されているので、摂取量もわかりやすく、ポケットサイズで邪魔にならないし、違和感なく食べられるなど、嬉しいポイントがたくさん。
この記事では、おすすめのCBDタブレット11商品を比較していきます。比較検証は以下の4つのポイントで実施しました。
- CBDとCBD以外の成分
- フレーバー
- 身体への安全性とやさしさ
- コスパのよさ
一緒にCBDタブレットの選び方のポイントも説明していますので、ぜひ購入の際の参考にしてみてください。
CBDタブレットを選ぶ4つのポイントとは?
自分にぴったりのCBDタブレットを選ぶときのポイントを4つ紹介します。
1.CBDやカンナビノイドの配合量・製法で選ぼう
CBDは自分の目的に合わせて、量や摂取方法を選んで摂取できる成分です。CBDタブレットは口から摂取しますが、配合量、製法もチェックして商品選びをすると、同じ1粒でも違う体感が得られるので、選び方のポイントを参考にして、自分に合うCBDタブレットを見つけてくださいね。
1-1.CBDの配合量で選ぶ
CBDタブレットは1粒〇〇mgで表示されているので、求める効果に応じて簡単に製品を選ぶことができます。
リフレッシュやすっきりしたりしたい場合は低用量のもの、リラックス効果や睡眠の質を高めたい場合は用量が多めのものを選ぶとよいでしょう。
ブロードスペクトラムCBDのタブレットの場合、CBDの含有量が少なくても、他のカンナビノイドとの相乗効果によって、CBDの体感が得られやすくなります。
1-2.CBDの製法で選ぶ
CBD原料の製法には3種類あります。
- フルスペクトラム
- ブロードスペクトラム
- アイソレート
製法の違いによって、体感や食べやすさに違いがあります。
フルスペクトラムは、ヘンプの成分を全て抽出している製法で、自然の状態に近い成分です。THCを微量含んでいる可能性があり、THCを含むものは日本では違法となります。
ブロードスペクトラムは、THC以外のカンナビノイドやテルペンを抽出する製法のことで、アントラージュ効果(相乗効果)が期待できます。
ヘンプの風味が苦手な場合は、CBDのみを精製した純度の高いアイソレートがおすすめです。
1-3.他のカンナビノイドやテルペンが入っているかで選ぶ
より体感を求める方には、CBD以外の他のカンナビノイドやテルペンが入っているかを注目しましょう。
CBD同時に複数の成分を摂取することで、それぞれの成分のはたらきが増幅され、アントラージュ効果(相乗効果)が期待できます。
2.フレーバーで選ぶ
フレーバーはミント系が多いですが、その他にミントと相性のよい柑橘系、ベリー系、フルーツ系、ラムネ味、カカオ味などがあり、お好みで選ぶことができます。
口臭対策も同時にしたいという方は、ミント味がおすすめ。
CBDの風味は、喉にピリピリとくる感じがあるので、各ブランドでその風味を活かしたり、感じさせない製品を作っています。
3.安全かどうかもチェック
日本でもCBDの知名度が上がるにつれ、たくさんの商品が販売されるようになりました。中には劣悪な商品があるのも事実。そこで、商品が安全か見極めるための3つのポイントを解説します。これらのポイントに注意して、安全性の高い製品を選びましょう。
- THCフリー
- 信頼できるブランド
- 添加物
3-1.THCフリーかどうか
CBDタブレットを購入するときはTHCが非検出となっていることをしっかりと確認する必要があります。
海外と日本のTHCフリーの基準は違います。日本ではTHCが微量でも検出されると違法になりますが、ヨーロッパではTHC濃度が0.2%以下、アメリカの一部の州ではTHC濃度が0.3%以下であれば合法としているところもあります。
そのため、THCフリーと表示されていてもTHCが検出される場合があるので、海外製のCBDタブレットを購入するときは注意しましょう。
アイソレートCBD、ブロードスペクトラムCBDと表示されているCBD製品はTHCが含まれていることはありませんが、フルスペクトラムCBDの製品にはTHCが含まれているので、選ぶときは製品表示をよく確認することが重要です。
通販サイトで購入するときは、第三者機関の成分分析表をきちんと表示しているかを確認しましょう。この成分分析表で、THCが不検出になっているかが確認できます。
店頭で扱われている商品に関しても、日本の法律やお店の厳しい基準をクリアしている製品なので、信頼できる製品といえます。
もしわかりにくい場合は、お店に問い合わせて、わかりやすい対応してくれるかなども判断の基準になります。
3-2.信頼できるブランドかどうかをチェックしよう
CBD製品は小規模事業者や個人でも製造ができるため、中には悪質な業者があるのも事実。悪質な業者の商品を買ってトラブルにならないように、以下のチェックを行って信頼できるブランドか確かめましょう。
- インターネットで検索してブランドのホームページや楽天のページが出てくるか
- 成分分析書などの書類を公開しているか
3-3気になる人は添加物がなるべく少ないものを選ぼう
健康のために毎日摂り続けるものなので、CBD以外の原材料にも注目しましょう。
添加物は化学的に作られた成分であるため、体内で分解するとき内臓に負担がかかり、代謝に影響を及ぼします。
糖質オフと謳う製品でも、人工甘味料を使用しているものも多くありますので、注意が必要です。
4.内容量と価格も要チェック
CBDタブレットを習慣化するなら、コスパのよさというのも大事な要素。価格としては高くても、原材料の安全性、CBD配合量が高い、内容量によっても価格が異なります。
1粒当たりの価格、CBD1mg当たりの価格も比較すると、他のサプリメントとの比較をしやすく、「これなら続けられそう!」と思える製品が見つけられます。
今回紹介する製品は、1粒当たり約45円〜432円のものがありました。価格の開きが大きいですが、CBD1mg当たりの価格では約6〜30円、ほとんどのものは10数円で、それほどの開きはありません。
おすすめ商品では、1粒当たりの価格、CBD1mg当たりの価格を比較しているので、ぜひ参考にしてみてください。
CBDタブレット全11商品おすすめ人気ランキング
通販サイトで人気のあるCBDタブレット11商品を紹介します。CBD配合量や価格も様々なので、1粒当たりの価格とCBD1mg当たりの価格を比較してみましょう。
商品名 | 定価 | 内容量 | 配合量 | CBD1粒当たりのCBD配合量 | 1粒当たりの価格 | CBD1mg当たりの価格 |
CBDタブレット | H THINK2,015円 | 40粒 | 160mg | 4mg | 約50円 | 約12.6円 |
CBDお口でサッと粒 | 5,980円 | 40粒 | 1000mg | 25mg | 約150円 | 約6円 |
ピースミント | NUMUN NATURALS4,400円 | 30粒 | 300mg | 10mg | 約147円 | 約14.6円 |
タブレット | MOSTY food CBN1,650円 | 20粒 | 40mg (CBN) | 2mg (CBN) | 82.5円 | 約41.3円 |
TABLETZ | 1,296円 | 3粒 | 43mg | 14.3mg | 432円 | 約30.1円 |
ウコン+CBDのPOWER | 800円 | 10粒 | 40mg | 4mg | 80円 | 20円 |
LADYCOCO She’s CBD | 1,980円 | 10粒 | 100mg | 10mg | 198円 | 19.8円 |
HalloGooday CHEWABLES | 3,280円 | 20粒 | 400mg | 20mg | 164円 | 8.2円 |
CBDeep | 3,218円 | 30粒 | 250mg | 約8.3mg | 約107円 | 約12.9円 |
CBDタブレット | Karadacbd1,814円 | 40粒 | 150mg | 3.75mg | 約45円 | 約12.1円 |
CBDタブレット | mimoza4,580円 | 20粒 | 300mg | 15mg | 229円 | 約15.2円 |
1.H THINK CBDタブレット
レアカンナビノイドを独自のバランスで多く配合!
CBDのスペシャリストが厳選した原料を使用して、安心、安全、Made in Japanにこだわった製品を作るH THINK(エイチシンク)。
CBGやCBNは麻の中に1%未満しか含まれていない希少成分ですが、H THINKタブレットは自然界での配合バランスより多くCBGとCBNを配合しています。
フレーバーは2種類。フォレストミントは、まるで早朝の森林で深呼吸したかのような、清々しい爽快感のあるミント味。オーシャンシトラスは、ほどよい甘味のあるさわやかなゆず味。ミント系が苦手な方でもおいしくCBDを摂取できます。
さわやかなデザインのパッケージで、どちらもすっきり感を感じられるCBDタブレットがお好みに合わせて選べるので、ポケットに常備しておきたい商品です。
ブランド名 | H THINK(エイチシンク) |
商品名 | CBDタブレット |
内容量 | 40粒 |
CBD配合量 (CBG・CBN含む) | 160mg |
1粒当たりのCBD配合量(CBG・CBN含む) | 約4mg |
CBDの製法 | ブロードスペクトラム |
フレーバー | フォレストミント、オーシャンシトラス |
成分分析書(CoA)の有無 | あり |
全配合成分 | 麻抽出物(アメリカ産)/ソルビトール、香料、甘味料(ステビア)ステアリン酸カルシウム、微粒二酸化ケイ素、HPC |
添加物 | ソルビトール、香料、甘味料(ステビア)ステアリン酸カルシウム、微粒二酸化ケイ素、HPC |
2.CBDお口でサッと粒
高配合CBDを手軽にスピーディーに摂取できるラムネ味
1粒に25mgのCBDが配合されている、高配合のCBDタブレット。
商品名の「サッと粒」とあるように、口に入れると20秒ほどで溶けてしまうので、急いでいる時でも摂取できます。
ありそうでなかった、ラムネ味のフレーバーでおいしく食べられます。
販売会社 | ナチュラルレインボー株式会社 |
商品名 | CBDお口でサッと粒 |
40粒 | |
CBD配合量 | 1000mg |
1粒当たりのCBD配合量 | 25mg |
CBDの製法 | アイソレート |
フレーバー | ラムネ味 |
成分分析書(CoA)の有無 | あり |
全配合成分 | 乳糖(ドイツ製造)、マルチトール、澱粉、カンナビジオール(CBD)/セルロース、香料、甘味料(アスパルテーム・L-フェニルアラニン化合物)、微粒二酸化ケイ素、ステアリン酸カルシウム、(一部に乳成分を含む) |
添加物 | セルロース、香料、甘味料(アスパルテーム・L-フェニルアラニン化合物)、微粒二酸化ケイ素、ステアリン酸カルシウム、(一部に乳成分を含む) |
3.NUMUN NATURALSピースミント
植物由来成分100%!添加物も少なくて安心
PEACEの文字とヘンプマークがスタンプされたCBDタブレットは、NUMUN NATURALS(ニュームーンナチュラルズ)こだわりのハンドメイドで丁寧に作られた製品です。
100%ビーガン、グルテンフリー、NON-GMOのオーガニック原料を使用して作られたピースミントのしっかりとした味わいは、専門のハーバリストによって開発されたレシピを使用しています。
アロマの天然の香りで、ヘンプの風味や苦味も気になりません。人工甘味料、香料が不使用なので、添加物の有無を気にする方におすすめ。
レモンフレーバーのENERGYにはCBGも配合されているので、さらにアントラージュ効果を求める方におすすめです。
ブランド名 | NUMUN NATURALS(ニュームーンナチュラルズ) |
商品名 | ピースミント |
内容量 | 30粒 |
CBD配合量 (CBG・CBN含む) | 300mg |
1粒当たりのCBD配合量(CBG・CBN含む) | 10mg |
CBDの製法 | ブロードスペクトラム |
フレーバー | RELAX(ミント)、ENERGY(レモン) |
成分分析書(CoA)の有無 | あり |
全配合成分 | 【RELAX】微結晶性セルロース、ペパーミントエッセンシャルオイル、ブロードスペクトラムCBD、天然フレーバー、天然着色料、ステアリン酸マグネシウム、スクロース、二酸化ケイ素【ENERGY】微結晶性セルロース、レモンエッセンシャルオイル、天然フレーバー、ブロードスペクトラムCBD、CBGアイソレート、ステアリン酸マグネシウム、スクロース、二酸化ケイ素 |
添加物 | ステアリン酸マグネシウム、二酸化ケイ素 |
4.MOSTY food CBNタブレット2mg 20粒入り
レアカンナビノイドのCBNのみのタブレット
MOSTY food(モスティーフード)は、女性特有の心の変化や身体の不調などのお悩みを、CBDなどの健康食品や化粧品で解決することをミッションとして、製造と販売するブランドです。
CBN(カンナビノール)とはTHCが分解されるときにできる成分で、THCのような精神活性作用はなく、気分をリラックスさせるはたらきがあり、心身をリカバリーするサポートができる成分です。
甘味料として使用されているラカンカ(羅漢果)は、中国の桂林地方で生産される天然甘味料で漢方の材料としても使われています。
精製したものは砂糖の約300倍の甘さになることから、低カロリー、低糖質の天然由来の甘味料として使用され、おやすみ前に食べても罪悪感のないCBDタブレットです。
レモンミントとペパーミントの味は、イライラするときにすっきりリフレッシュできますよ。
ブランド名 | MOSTY food(モスティーフード) |
商品名 | CBNタブレット |
内容量 | 20粒 |
CBN配合量 | 40mg |
1粒当たりのCBN配合量 | 2mg |
CBNの製法 | 記載なし |
フレーバー | レモンミント、ペパーミント |
成分分析書(CoA)の有無 | あり |
全配合成分 | ソルビトール、ラカンカ、カンナビノール、ステアリン酸マグネシウム、香料 |
添加物 | ステアリン酸マグネシウム、香料 |
5.TABLETZ
1粒は大きいけどナノサイズに溶けて吸収するので即効性あり
TABLETZ(タブレッツ)は、アメリカ産のオーガニックヘンプから抽出されたCBDタブレット。
1粒が大きいタブレットですが、舌下溶解の特許技術を用いて、粒子をナノサイズに最適化しているので、即効性と持続性を併せ持ち、10分ほどで体感が得られるので、会議で発表するときの緊張を和らげたいときなどに向いてます。
砂糖・保存料不使用でヴィーガン対応、遺伝子組み換え成分は含まれていません。
3粒入りでコスパは低めですが、即効性のあるタブレットとしてお守りがわりに持っておくと安心です。
ブランド名 | TABLETZ(タブレッツ) |
商品名 | タブレット |
内容量 | 3粒 |
CBD配合量 | 43mg |
1粒当たりのCBD配合量 | 14.3mg |
CBDの製法 | アイソレート |
フレーバー | ベリー、ミント、レモン |
成分分析書(CoA)の有無 | あり |
全配合成分 | 寒天、とうもろこし、CBD(ヘンプ由来)、D-ソルビトール、D-マンニトール、DLりんご酸、香料、結晶セルロース、アジピン酸、クエン酸ナトリウム、酸化マグネシウム、クエン酸 |
添加物 | D-ソルビトール、D-マンニトール、DLりんご酸、香料、結晶セルロース、アジピン酸、クエン酸ナトリウム、酸化マグネシウム、クエン酸 |
6.ウコン+CBDのPOWER
CBD+αの植物由来成分で、ストレスやアルコールから身を守る
ウコン+CBDのPOWERは、インド産春秋ウコン、沖縄県産紫ウコン、アメリカ産ブロードスペクトラムCBDが配合されたタブレットです。
さらにCBG10mgと高濃度クルクミン30mgも配合されていて、健康維持のサポートにも、お酒を飲みすぎてしまったときのリカバリーアイテムとしても活躍します。
成分分析書の表示はありませんが、輸入時に厚生労働省管轄税関に求められた書類を提出し、分析検査を受けた上で通関しています。
ウコンの効果にCBD、CBGがプラスされているので、アントラージュ効果を期待する方、日頃から健康を気にかけている方、お酒を飲む機会が多い方におすすめの製品です。
ブランド名 | with natural(ウィズナチュラル) |
商品名 | ウコン+CBDのPOWER |
内容量 | 10粒 |
CBD・CBG配合量 | CBD40mg、CBG10mg |
1粒当たりのCBD・CBG配合量 | CBD4mg、CBG1mg |
CBD・CBGの製法 | ブロードスペクトラム |
フレーバー | ウコン |
成分分析書(CoA)の有無 | なし |
全配合成分 | 春ウコン末、秋ウコン末、還元麦芽糖水飴、ガジュツ末、ギムネマ末、難消化性デキストリン、カンナビジオール、カンナビゲロール、L-オルニチン塩酸塩、ウコン抽出物、亜鉛イースト、オリゴ糖、酵母菌、乳酸菌、微粒二酸化ケイ素、ステアリン酸カルシウム |
添加物 | 微粒二酸化ケイ素、ステアリン酸カルシウム |
7.LADYCOCO CBDタブレット『She’s CBD』
がんばる女性に癒しを与えるCBDタブレット
キラキラ輝く女性を応援する、まつエク商材のブランドLADYCOCO(レディココ)が、毎日がんばる女性を癒すアイテムとして開発したCBDタブレット。
ビタミンCも配合し、いちごの甘酸っぱさを再現したフレーバーで、CBDの苦味もおさえて食べやすいのが嬉しい。
甘めのフレーバーをお探しの方におすすめです。
ブランド名 | LADYCOCO(レディココ) |
商品名 | She’s CBD(シーズシービーディー) |
内容量 | 10粒 |
CBD配合量 | 100mg |
1粒当たりのCBD配合量 | 10mg |
CBDの製法 | アイソレート |
フレーバー | ストロベリー |
成分分析書(CoA)の有無 | あり |
全配合成分 | 還元麦芽糖水飴(国内製造)、いちご果汁パウダー(いちご果汁、デキストリン)、カンナビジオール/ビタミンC、ショ糖脂肪酸エステル、甘味料(キシリトール、ステビア)、微粒酸化ケイ素 |
添加物 | ビタミンC、ショ糖脂肪酸エステル、甘味料(キシリトール、ステビア)、微粒酸化ケイ素 |
8.HalloGooday CHEWABLES
高配合!甘さ控えめでもさわやかで食べやすいブルーベリー風味
HalloGooday(ハローグッデイ)のCBDチュアブルは、スイス産の高純度CBDを原料に使用し、国内の工場で製造されています。
甘すぎず、さわやかなブルーベリー味は食べやすく、糖質ゼロなので、仕事や勉強の休憩、おやすみ前でも時間を気にせずに食べられます。
成分分析書の表示はありませんが、ハローグッデイのCBD原料は厚生労働省の認可の元、輸入されています。
ブランド名 | HalloGooday(ハローグッデイ) |
商品名 | CBDチュアブルタブレット |
内容量 | 20粒 |
CBD配合量 | 400mg |
1粒当たりのCBD配合量 | 20mg |
CBDの製法 | アイソレート |
フレーバー | ブルーベリー |
成分分析書(CoA)の有無 | なし |
全配合成分 | カンナビジオール、(スイス製造)/ソルビトール、香料、酸味料、ショ糖脂肪酸エステル、微粒二酸化ケイ素、甘味料(ステビア、スクラロース) |
添加物 | ソルビトール、香料、酸味料、ショ糖脂肪酸エステル、微粒二酸化ケイ素、甘味料(ステビア、スクラロース) |
9.CBDeep
健康食品の老舗が作るCBDタブレット
健康食品やサプリメントを豊富に取り扱うファインから、CBDeepというタブレットが販売されています。
ファイン独自技術の口腔内崩壊錠技術で作られたタブレットは、口の中でモコモコとろけていき、CBDを即効チャージできます。
ゆずレモン風味とCBDの風味でわずかに苦味を感じますが、嫌な感じの苦さではなくおいしく食べられます。
ブランド名 | ファイン FINE JAPAN |
商品名 | CBDeep(シービーディープ) |
内容量 | 30粒 |
CBD配合量 | 250mg |
1粒当たりのCBD配合量 | 3粒で25mg |
CBDの製法 | アイソレート |
フレーバー | ゆずレモン |
成分分析書(CoA)の有無 | あり |
全配合成分 | でんぷん(国内製造)、エリスリトール、カンナビジオール(CBD)/ソルビトール、結晶セルロース、酸味料(クエン酸)、増粘剤(アラビアガム)、ステアリン酸カルシウム、重曹、甘味料(アスパルテーム・L-フェニルアラニン化合物、スクラロース)、微粒二酸化ケイ素、香料、ビタミンB2 |
添加物 | ソルビトール、結晶セルロース、酸味料(クエン酸)、増粘剤(アラビアガム)、ステアリン酸カルシウム、重曹、甘味料(アスパルテーム・L-フェニルアラニン化合物、スクラロース)、微粒二酸化ケイ素、香料、ビタミンB2 |
10.Karadacbd CBDタブレット
高純度CBDとやさしいミントでリフレッシュ
Karadacbd(カラダCBD)のCBDタブレットは、天然素材の甘味料を使用したCBD入りタブレット。
CBD以外の全ての植物の天然成分を除去した純度98%以上のアイソレートパウダーと、カンナビノイドやテルペンの濃度を最大限保ちつつTHCを除く蒸留プロセスを経て蒸留したCBD濃度85%以上のディスティレートを配合しているので、純度の高いCBDを摂取しつつアントラージュ効果も期待できる製品です。
ミントのスースー感が苦手な方でも食べられるくらいの、やさしいミント風味です。
ブランド名 | Karadacbd(カラダCBD) |
商品名 | CBDタブレット |
内容量 | 40粒 |
CBD配合量 (CBG・CBN含む) | 150mg |
1粒当たりのCBD配合量(CBG・CBN含む) | 3.75mg |
CBDの製法 | アイソレートディストレート |
フレーバー | ミント、ピーチミント、グレープミント |
成分分析書(CoA)の有無 | あり |
全配合成分 | 還元麦芽糖水飴(国内製造)、麻抽出物/セルロース、香料、ショ糖脂肪酸エステル、クエン酸(無水)、二酸化ケイ素、甘味料(キシリトール、ステビア) |
添加物 | セルロース、香料、ショ糖脂肪酸エステル、クエン酸(無水)、二酸化ケイ素、甘味料(キシリトール、ステビア) |
11.mimoza CBDタブレット
カカオ風味、女性の悩みに寄り添って作られた日本製CBDタブレット
mimozaのCBDタブレットは、発売当時現役慶應大学生である韓国人女性が開発したCBDタブレットです。
「日本の女性が輝く社会を実現させたい」、「日本人のがんばり過ぎてしまう特性をサポートできるものを作りたい」という想いで開発されました。
チェストベリーやビタミンなど女性にうれしい成分もたっぷり配合し、女性のデリケートな悩みや不調もサポートします。
CBDタブレットにはめずらしいカカオ味。お仕事の休憩やリラックスタイムにホッとできるやさしい甘さのフレーバーです。
成分分析書の表示はありませんが、厚生労働省確認済、食品輸入届提出済、第三者機関で複数回検査済みの製品です。
ブランド名 | mimoza(ミモザ) |
商品名 | CBDタブレット |
内容量 | 20粒 |
CBD配合量 (CBG・CBN含む) | 300mg |
1粒当たりのCBD配合量(CBG・CBN含む) | 15mg |
CBDの製法 | 記載なし |
フレーバー | カカオ |
成分分析書(CoA)の有無 | なし |
全配合成分 | ぶどう糖(国内生産)、ラフィノース(ビートオリゴ糖)、砂糖、カカオ豆、CBD、チェストベリーエキス、デキストリン/結晶セルロース、ステアリン酸カルシウム、香料(一部に乳製品を含む)、微粒二酸化ケイ素、甘味料(アスパルテーム・Lーフェニルアラニン化合物を含む)、ビタミンD、ビタミンC、ビタミンE、ビタミンB3、パントテン酸Ca、ビタミンB1、ビタミンB6、ビタミンB2、ビタミンA、葉酸、ビタミンB12 |
添加物 | 結晶セルロース、ステアリン酸カルシウム、香料(一部に乳製品を含む)、微粒二酸化ケイ素、甘味料(アスパルテーム・Lーフェニルアラニン化合物を含む)、ビタミンD、ビタミンC、ビタミンE、ビタミンB3、パントテン酸Ca、ビタミンB1、ビタミンB6、ビタミンB2、ビタミンA、葉酸、ビタミンB12 |
CBDタブレットの効果的な食べ方
CBDタブレットの効果的な食べ方は、すぐ噛んで飲み込まず、ゆっくり溶かすように食べること。そのときに舌の下で溶かすと体感が得られやすくなります。
その理由は、舌下の粘膜は血管がたくさんあり、そこからCBDが素早く血流に入り体内に広がるからです。肝臓で代謝されない分吸収率がよく、13〜35%ほどになるといわれています。
口から食べた場合、消化管から肝臓に運ばれたときに代謝されてしまうため、生体への吸収率は6〜20%程度といわれており、体感を得るまでに時間もかかるし、摂取量も多くしなくてはなりません。
今までにCBDタブレットを食べたことがあるけど、あまり体感を感じられなかったという方は、食べ方にも気をつけてみるとよいでしょう。
手軽に摂取できるCBD商品は他にもある!
CBDエディブル製品は、CBDの人気が高まるにつれていろいろな製品が販売されています。
人気で種類も豊富なCBDグミの他に、CBDガム、CBDキャンディ、CBDチョコレート、CBDクッキーなど、手軽に食べられる製品にプラスされています。
「気分をすっきりさせて集中力を高めたい」、「仕事や勉強の合間のリフレッシュタイムに摂りたい」、「おやすみ前のリラックスタイムに摂りたい」などの目的に合わせて、使いやすいものを選んでみてください。
以下の記事では、CBDタブレット以外の商品ジャンルを幅広くご紹介しているので、ぜひチェックしてみてください。
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